samedi 19 avril 2014

#Happy1000 - Nouveau : Le Défi des 100 kilos de Bonheur !!!

Photo : Défi des 100kilos de Bonheur!

Chaque lundi, toutes celles et ceux qui veulent participer, viennent
partager leur réussite minceur de la semaine en annonçant de
combien de kilos elles se sont libérées : nous réunissons ces kilos
que nous transformons en kilos de bonheur à offrir au monde !

Objectif : offrir 100 kilos de bonheur au monde tous ensemble !

Et chaque lundi, je viendrai poster un défi, une astuce, un conseil minceur pour vous booster encore plus!

Avec moi, pas de frustration, on écoute ses sensations de faim, on mange ce qui nous fait plaisir quand on a faim :) Je vous aiderais à réaliser cela pour que vous retrouviez le plaisir de manger en pleine conscience :)

Ce défi commence lundi 21 avril! Aimez la page du Réseau des ateliers du bonheur et inscrivez-vous ici en laissant un commentaire :) Partagez l'info autour de vous !!

Alice Jambon

Défi des 100 kilos de Bonheur!

Chaque lundi, toutes celles et ceux qui veulent participer, viennent
partager leur réussite minceur de la semaine en annonçant de
combien de kilos elles se sont libérées : nous réunissons ces kilos
que nous transformons en kilos de bonheur à offrir au monde !

Objectif : offrir 100 kilos de bonheur au monde tous ensemble !

Et chaque lundi, je viendrai poster un défi, une astuce, un conseil minceur pour vous booster encore plus !

Avec moi, pas de frustration, on écoute ses sensations de faim, on mange ce qui nous fait plaisir quand on a faim  Je vous aiderais à réaliser cela pour que vous retrouviez le plaisir de manger en pleine conscience 

Ce défi commence lundi 21 avril ! 

et inscrivez-vous ici en laissant un commentaire  

Partagez l'info autour de vous !! 
Coach diététique et Animatrice du Bonheur à Bagneux (Ile-de-France)