"Bonjour à toutes,
Voici un petit compte rendu de mon dernier atelier du bonheur. Peu de participantes cette fois-ci, nous étions 3 mais du coup beaucoup plus de temps pour partager et échanger. Un atelier riche de sens et qui a beaucoup résonné chez Sophie et Virginie. Elles s'engagent à davantage prendre conscience de leur bonheur.
Accueil : Présentation des ateliers et des participantes avec un objet les représentant
1ere séquence : Portrait chinois du bonheur
2è séquence : Dessiner son bonheur
3è séquence : Leçon positive : Décrire une situation jugée négative et la tourner en positif
Ancrage : La fiole du Bonheur ou bouteille jetée à la mer. Chacun écris un mot agréable à l'attention d'un autre participant et glisse le message dans une petite fiole à bonheur pour le lui offrir. "Lydie
Voici un petit compte rendu de mon dernier atelier du bonheur. Peu de participantes cette fois-ci, nous étions 3 mais du coup beaucoup plus de temps pour partager et échanger. Un atelier riche de sens et qui a beaucoup résonné chez Sophie et Virginie. Elles s'engagent à davantage prendre conscience de leur bonheur.
Accueil : Présentation des ateliers et des participantes avec un objet les représentant
1ere séquence : Portrait chinois du bonheur
2è séquence : Dessiner son bonheur
3è séquence : Leçon positive : Décrire une situation jugée négative et la tourner en positif
Ancrage : La fiole du Bonheur ou bouteille jetée à la mer. Chacun écris un mot agréable à l'attention d'un autre participant et glisse le message dans une petite fiole à bonheur pour le lui offrir. "Lydie
Les témoignages
Sophie : "Cadre chaleureux et rapidement à l'aise. Riche en paroles et vivant à travers les exercices ou ateliers. Je me sens plus souriante et heureuse d'avoir partagé, envie de me reconnecter plus encore avec les gens qui m'apportent du bien ou avec des choses qui me rendent heureuse".
Virginie : "Une grande bouffée d'air, un retour aux sources indispensable pour atteindre le bonheur. Je me sens bien et pressée d'y revenir. a quand le prochain atelier ?"
