1er Atelier du Bonheur sur Avignon
le Vendredi 22 avril 2013 de 14 h à 17 h
Accueil : Présentation ludique
c'est quoi le bonheur pour vous ?
séquence 1: le portrait du bonheur
Séquence 2 : exercices en binôme sur les valeurs pour renforcer la
confiance en Soi
Séquence 3 : exercices de créativité sur l'importance des pensées
positives pour se sentir de mieux en mieux
Ancrage et engagement : avec des petits mots et des galets en
forme de coeur
L'atelier s'est terminé par un goûter (gâteaux maison, friandises, jus de
fruits, thé.... )
Les participantes au nombre de 10 sont reparties motivées et positives....
sourire au lèvres !!!!
Mots clés : écoute, partage, échange, créativité, positif, respect, astuces, bien
être, un moment pour Soi....
"J'ai passé un super moment ..... cet atelier du Bonheur était dans la
continuité de l'Atelier du Rire que j'avais animé quelques semaines auparavant
en collaboration avec une Association d'Avignon,
Un grand MERCI à Jacky, Sandrine, Frédérique, Véronique, Maryse,
Christiane, Bettina , Yvette et bien sûr Sophie et Marielle pour leur confiance
et qui m'ont permis de lancer ce 1er Atelier du Bonheur sur Avignon dans un
cadre superbe dans la salle du Moulin du Parc Chico Mendès.
Au plaisir de se retrouver pour un prochain Atelier....Bonheur et rire !!!"