mercredi 15 mai 2013

Atelier du Bonheur de Avignon


1er Atelier du Bonheur sur Avignon 

le Vendredi 22 avril 2013  de 14 h à 17 h


Accueil :  Présentation ludique
c'est quoi le bonheur pour vous ?

séquence 1: le portrait du bonheur
Séquence 2 : exercices en binôme sur les valeurs pour renforcer la confiance en Soi
Séquence 3 : exercices de créativité  sur l'importance des pensées positives pour se sentir de mieux en mieux

Ancrage et engagement : avec des petits mots et des galets en forme de coeur

L'atelier s'est terminé par un goûter (gâteaux maison, friandises, jus de fruits, thé.... )
Les participantes au nombre de 10 sont reparties motivées et positives.... sourire au lèvres !!!!

Mots clés : écoute, partage, échange, créativité, positif, respect, astuces, bien être, un moment pour Soi....

"J'ai passé un super moment ..... cet atelier du Bonheur était dans la continuité de l'Atelier du Rire que j'avais animé quelques semaines auparavant en collaboration avec une Association d'Avignon,

Un grand MERCI  à Jacky, Sandrine, Frédérique, Véronique, Maryse, Christiane, Bettina , Yvette et bien sûr Sophie et Marielle pour leur confiance et qui m'ont permis de lancer ce 1er Atelier du Bonheur sur Avignon dans un cadre superbe dans la salle du Moulin du Parc Chico Mendès.

Au plaisir de se retrouver pour un prochain Atelier....Bonheur et rire !!!"

Prochain Atelier : Mercredi 22 mai  de 14 h à 17 h